Описание: Федерацией капоэйра России выпущен учебный видеофильм «Капоэйра» на DVD и VHS. Эта уникальная обучающая видео-программа для начинающих и продвинутых капоэйристов является единственным на сегодняшний день учебным пособием такого рода. Ведущий программы – вице-президент федерации капоэйра России Роман Белов.

Программа позволит самостоятельно освоить технику капоэйра тем, у кого нет возможности заниматься с инструктором; окажется незаменимым помощником для новичков, желающих помимо занятий в группе оттачивать изученную технику дома; раскроет тонкости выполнения технических элементов, атак и контратак для людей, достигнувших уже определенного уровня в занятиях капоэйра.

Все технические действия снабжены подробным комментарием, указаны специфические моменты, возможные ошибки, особенности для начинающих, советы правильного подхода к освоению сложных элементов.

- Специальная капоэйристская разминка
- Базовая техника капоэйра (джинга, эшкивы, удары и др.)
- Техника продвинутого уровня (включая бросковую технику)
- Последовательности элементов (атаки, уходы, контратаки, перемещения)
- Парная работа базового уровня (удар - эшкива)
- Последовательности для парной работы продвинутого уровня
- Рода ди капоэйра
- Съемки с бразильских семинаров в Москве
- Рода и соревнования в Бразилии

http://rapidshare.com/files/29842281/kapoejra.part1.rar
http://rapidshare.com/files/29867068/kapoejra.part2.rar
http://rapidshare.com/files/29882451/kapoejra.part3.rar
http://rapidshare.com/files/29949813/kapoejra.part4.rar
http://rapidshare.com/files/29960983/kapoejra.part5.rar
http://rapidshare.com/files/30047328/kapoejra.part6.rar
http://rapidshare.com/files/30059039/kapoejra.part7.rar
http://rapidshare.com/files/30129028/kapoejra.part8.rar
http://rapidshare.com/files/30130722/kapoejra.part9.rar